龙须菜是什么?是一种可以吃的蔬菜哦，它是一种胶质类的食材，可以用于调味品，它的食用方法有很多，而且利用率也是比较高的呢。你知道它的用途吗，可以用于化妆品啊还有一些添加剂中。来看看龙须菜的一些营养价值的具体的介绍吧。
经济价值
既是食品工业提炼琼胶的上等原料，又可以作为鲍养殖的优质饲料和人类的绿色保健食品。琼脂具有凝固性、稳定性，可用作增稠剂、凝固剂、悬浮剂、乳化剂、稳定剂、保鲜剂、黏合剂、和生物培养基。琼脂广泛用于制造粒粒饮料、米酒饮料、果汁饮料、水晶软糖、羊羹、午餐肉、火腿肠、果冻布丁、冰淇淋、裱花蛋糕、八宝粥、凉拌菜等等。琼脂在日化工业中用于牙膏、洗发露、洗面乳、化妆品、固体清香剂等。在医学科研中也具有广泛的用途。
营养价值
有清热解*、利湿助消化等功效，可治感冒、便秘等症。传统食用海发菜是日本国冲绳岛人平均寿命居世界之最的主要原因。所以水云在日本国有长寿菜之誉。对清理肺部及肠道*素、排除体内垃圾有奇效。食用龙须菜的好处有很多，可以有清热解*的作用，而且还可以去湿气，有助于消化，同时也可以有排*的功效呢，是不错的清除垃圾的食材类型，大家可以试试。
龙须菜的一些保健作用以及它的用途，你是否了解了呢，吃龙须菜的话可以有提高体质的作用，而且还可以排*的哦。是不错的清除垃圾的食材类型，对于保护肠胃有好处，而且还可以有预防便秘的效果，龙须菜的经济和营养价值都是很高的，可以经常利用，这样的食材是不错的选择。
有益身体的食物
癌症是近世纪以来对人类威胁最大的疾病，而且很多人都知道癌症和我们的饮食有着很大的关系，防癌抗癌的食物有哪些呢？
1葱和蒜
虽然说很多人都不喜欢葱和蒜较刺激性的气味，但仍然无法掩盖其良好的抗癌的饿效果。葱、蒜中含有的微量元素硒，对胃肠道肿瘤有着不错的防治作用。葱(包括洋葱)、蒜、青椒等虽然比较辛辣，但硫化物含量比较高，可刺激消化道、增进食欲，对肿瘤患者的康复也有一定帮助。
2十字花科蔬菜
十字花科的植物，包括西兰花、卷心菜、椰菜花、芽甘蓝，都是抗癌的食物。常吃上述蔬菜可减少胃癌、乳癌、肠癌的威胁。令人惊异的是，十字花科蔬菜里的治病物质既非维生素，又非矿物质，而是一系列被称为靛基质的复合物。但靛基质会在煮的时候失去，因此在食用这些蔬菜的时候不宜煮的时间过长。
3*豆
*豆中富含蛋白质，氨基酸的组成齐全，并含铁多。富含抗癌的微量元素。经常食用*豆汤、豆浆、豆腐、豆腐干，能防癌抗癌。
4薏苡仁
薏苡仁是一种常用的中药，含有蛋白质、脂肪、维生素B1、碳水化合物、氨基酸等多种人体所需的营养物质，具有抗肿瘤、利尿、消肿、抗炎、降血糖、增强肌体免疫力的作用，特别是能抑制癌细胞繁殖。