龙须菜

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凉拌龙须菜,爽口开胃小菜美食天下 [复制链接]

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凉拌龙须菜

By四月豆

龙须菜属于海藻类,有清热解毒、利湿助消化等功效,可治感冒、便秘等症。龙须菜还可以延长寿命,也叫长寿菜,对清理肺部及肠道毒素、排除体内垃圾有奇效。

原料:龙须菜、蒜、辣椒、酱油、香油、白糖、白醋。

做法步骤:

第1步、准备的食材。

第2步、龙须菜需清水洗干净表面的盐渍,杂物。

第3步、然后焯水。(煮沸腾1分钟)

第4步、捞起来过冷水或冰水。

第5步、沥干水份,放入辣椒、蒜末、适量食盐、酱油、香油、醋、白糖搅拌均匀。

第6步、成品。

来自美食天下四月豆的作品。

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