龙须菜

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6道家常美食,每道都美味可口,你选择哪样 [复制链接]

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冬季太阳太少了。一定要吃白菜胡萝卜之类的菜,增加维生素。家常菜炒的也很快,颜值也好,口感微微的甜味又清淡。

腊肉采用五花肉制作,肥瘦相间,肥而不腻,炒的腊油刚好炒四季豆,再配上几个红辣椒,香辣下饭,起锅前撒上红头葱。满口回香,一道家常菜就这么好吃简单。

清淡滋补暖身锅:羊肉炖白萝卜,冬日最适宜来锅炖菜,今天是羊肉搭配了白萝卜,清淡滋补,暖暖的还消食顺气。

上班族工作忙,长时间久坐、缺乏运动导致脂肪堆积,身材走样。没有太多精力做饭但又要保持营养均衡,低脂健康,这道彩虹沙拉送给你。

佛手瓜清脆,含丰富的营养。能治消化不良,既可做菜,又能当水果生吃。而且这瓜炒好后吃起来口感比黄瓜还要爽脆,适合所有人食用,老少皆宜。

龙须菜,又名鹿角菜、石花菜,是一种新兴的珍稀海洋蔬菜、人类的绿色保健食品。汆烫过后与花生一起凉拌了吃味道爽脆好吃。

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