北京中医白癜风医院如何 http://baidianfeng.39.net/a_zczz/241211/e9urki9.html当下的济南，多数人都居家了，也有少数的“天选打工人”还在忙碌中。我没有成为“天选打工人”，小区已经是第二次被管控了，第一次是封控，这次是临时管控，何时自由，未知。在家管控期间，也要卷起来了吗？是的，居家隔离的人们，也卷起来了。前段时间爆火的“刘畊宏女孩儿”，我也参与了，虽然没能天天坚持，但是体重也由月初的50kg+到现在的49kg以内了。瑜伽垫，健腹轮，小杠铃统统都安排上了。早上赖床是不存在的。虽然是居家期间，但是工作上的事情还是要处理好的，所以工作日也是按时起床，工作上的事情是一点儿不耽误的。做饭也是天天都在做，一管是一日两餐还是三餐，每天都坚持吃得饱饱的。除了炒菜，蒸馒头，还有烤饼干，做枣糕，能尝试的都尽量多个花样。麻辣豆腐用内酯豆腐来做，也是口感很好的。如果没有麻婆豆腐的配料，直接用火锅底料来做也是味道不错的，先把火锅底料炒香，加水煮开锅，过滤一下料渣，这样汤比较干净，用来泡米饭很不错啦！这个黑椒鸡块是买的冷冻的，KFC的同款，我用的空气炸锅，度烤10分钟，取出来翻面，再烤8分钟就可以了，搭配番茄酱，味道更佳。凉拌菜，也是我最近经常做的一道菜。主要材料就是干豆角、豆腐丝、龙须菜，再加上黄瓜、苦菊类的也可以。这个干豆角还是前年的时候，从老家带来的，是真的放了好久，一直都不知道怎么吃，现在特殊情况，家里没那么多新鲜蔬菜，用来凉拌还挺好的。干豆角要先泡半天以上，再下锅煮15分钟，过凉水。龙须菜真的挺方便的，冷水20分钟就可以泡好，平时放一年半载的都没有问题，适合长期储存。蒸馒头也是疫情期间学会的，以前都不敢想，自己也能独立完成蒸馒头。每次都发一点儿面，蒸四五个馒头，一顿吃完，不会剩下，这样刚蒸出来的口感比较好。炒米线也是近期才学会的。干米线用冷水泡半天以上，下锅煮15分钟，再用凉水泡1个小时。不知道大家有没有用过烤冷面酱，用来炒米饭、米粉或炒面，真的绝了。麻辣豆腐烤黑椒鸡块我最拿手的凉拌菜松松软软的大馒头炒米线温饱问题解决了，护肤也不能落下。印象中已经好久没敷面膜了，记得家里好像有存货，翻箱倒柜找出来了。真的吃惊到了，家里居然有多片的面膜，好多都是临期了，也算是很幸运了吧。计划一天两片的加速用掉。上次居家隔离14天，每天就是早晚洗脸，洗完后涂抹凡士林，其他的护肤品都不用，居然发现皮肤比以前好了，脸上翻红的地方也轻多了。突然冒出来的一大堆面膜这些基本的温饱和健身、护肤都解决了，那就得做一些有意义的事情了。上次居家是拍视频记录每天的生活，这次是捡起来了一切专业相关的一些东西。本来是想写小说的，想着一天断断续续也能是几万字吧，但是有个朋友给我说，你练练效果图吧，毕竟以前是学设计的，有基础。想想也是，因为工作的原因，已经把之前的专业丢到一边了，设计也真的是让人着迷，做了一套效果图就想着做两套。这几天，也是做了两套方案，一套是现在住的房子的，还有一套是老家房子的。虽然水平真的很一般了，但是能做出来，还是挺有成就感的。先设计设计现在住的小房子，等疫情过后，也在装修方面提升一下。我的作品我的作品我的作品我的作品其他的时间，还写了几篇图文，其中有两篇相对来说是爆款了，收益上升到了1元+，还是挺激动的。虽然这个数据对别人来说可能啥都不算，但对于我来说，足够激动大半天了。我的爆款图文我的爆款图文朋友们，如果真的要居家管控了，真的建议大家不要急躁，认真做核酸检测，按时吃饭，做点有意义的事情，不要黑白颠倒的追剧、玩游戏。这样的话，隔离结束，整个人的状态可能就废了，恢复上班了，精神和身体也跟不上了。少抱怨，少去
