最好的白癜风医院在哪里 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/sfxbdf/北海小鲍鱼By北海·鱼臻鲜·老表北部湾鲍鱼，广西北海市特产。鲍鱼是绿色产品，对水质要求非常高，吃龙须菜长大，素有“海产八珍之冠”的美誉，它含蛋白质多，肝糖份高，营养丰富，肉质细嫩，味道鲜美，清香爽口。今天做这道下酒菜十分简单，五分钟即熟，是一道快手菜。原料：小鲍鱼、蒜瓣、辣椒、青蒜苗、盐、糖、酱油。做法步骤：第1步、先把小鲍鱼淘洗一下，多洗几次搓一搓，洗干净即可。第2步、蒜瓣：切碎辣椒：切碎蒜苗：切小段。第3步、把鲍鱼放进去翻炒一下（ps：翻几下就可以了，不用一直翻）然后加入盐，糖，酱油（一点点）调下味。第4步、起锅烧油，先放蒜头，蒜头爆香后再放辣椒。第5步、把鲍鱼放进去翻炒一下（ps：翻几下就可以了，不用一直翻）然后加入盐，糖，酱油（一点点）调下味。第6步、把蒜苗放进去，炒一下出锅（不用炒久，二十秒解决，蒜苗太熟不好吃）。第7步、加入一点点开水，翻炒一下。第8步、盖上锅盖焖一分钟。第9步、一口一个，超级简单下饭菜，喜欢辣一点的辣椒可以多加，这个配酒超级好。第10步、很方便哦，快点试试吧。小贴士：不要一直翻炒，适量就好，小鲍鱼容易熟，一直翻动的话壳会掉吃的时候把肉吃掉，肚子那些就不要吃了。来自美食天下北海·鱼臻鲜·老表的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎
