龙须菜

注册

 

发新话题 回复该主题

10月份做了个倒立俯卧撑 [复制链接]

1#
北京最好看白癜风医院 http://m.39.net/pf/bdfyy/bdflx/

10月做了个倒立俯卧撑,今年累计做了个,看来个不是问题。十一*金周休息了五天,其后都休了双休,总共休了12天,还好完成了这个月的任务(个)。说到不如做到,数字如下:

上个视频:

相关阅读:

尔能尔能年健身计划:个倒立俯卧撑

疫情中坚持,一月份做完个倒立俯卧撑

战疫,2月份做完个倒立俯卧撑

3月份做了个倒立俯卧撑

4月份做了个倒立俯卧撑

5月份做了个倒立俯卧撑

完成个倒立俯卧撑,提前实现半年目标

6月份做了个倒立俯卧撑,半年完成个

7月份做了个倒立俯卧撑

8月份做了个倒立俯卧撑

9月份做了个倒立俯卧撑

倒立课程成功学员采访:

天手倒立课程学员成功经验:倒立不能操之过急

39岁上班族利用闲暇时间练成慢起手倒立

38岁瑜伽老师74天练成手倒立

62岁倒爷同学的慢起手倒立成功之路

瑜伽老师3个多月拿下手倒立

47岁瑜伽老师拿下手倒立和慢起

48岁教师天练成手倒立,稳控50秒!

男同学生病停练一个月,如何攻克手倒立?

没时间练?女同学照样拿下蝎子式

70后女同学蝎子式手倒立双毕业,初练时手臂力量弱爆了

41岁男学员三个课程全毕业,手倒立+慢起+行走

42岁学员63天练成手倒立,每天自律打卡

42岁女学员5个月练成手倒立,中间休息2个月

女学员50天练成手倒立,发红包庆贺!

40岁女学员天练成手倒立,你就是下一个成功者!

45岁学员70天练成手倒立,体重82kg身高cm

女学员76天练成手倒立和蝎子式,每天练2小时

40岁女学员48天练成蝎子式,打好基础最重要

天练成手倒立?他没用60天就练成了

43岁男学员30天倒立行走毕业!

32岁女学员27天练成手倒立,每天练2.5小时

女学员30天练成慢起手倒立!

女同学48天蝎子式毕业,谈如何克服恐惧心理

学员15天练成蝎子式,每天1小时

相关阅读:

为什么40岁的人容易练成倒立?

倒立练习如何安全地进阶?预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题