摘要：韭菜是我们日常生活中常见的家常菜，也有长生菜，壮阳草之称。韭菜富含维生素A，多吃不仅能润肺，还能美容。另外，在秋冬季节食用，对于预防感冒等季节性疾病，感冒也有好处。
我们听到最多的就是韭菜具是壮阳的作用，其实不是，韭菜其实只是有补肾温阳。韭菜性温，并没有直接的壮阳成分，但是确是有暖肾的作用。此外，韭菜还含有挥发油和含硫化合物等特殊成分，能调节肝气，增加食欲，促进消化。
韭菜有刺鼻的味道，但其实这种气味可以消除淤血，促进我们体内的血液循环。不过韭菜虽然好处很多，但也有忌讳的地方，要是吃法不对，那只会损害我们的身体。所以韭菜和什么不能一起吃？文字就分享到这了，感兴趣的朋友们可以让我们一起点击观看下方的视频解析吧：
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