白癜风治疗哪家好 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html耗油西兰花的做法，西蓝花一个，浸泡洗净，切成小朵。炒锅烧热，放入适量橄榄油，倒入西蓝花翻炒。待西蓝花变色，倒入适量蚝油，加适量生抽，翻炒均匀，出锅，蚝油西蓝花就做好了。简单好做，一学就会。
龙须菜遇上拌饭酱，我们可以这样做：龙须菜斜切片，米饭备好，再准备点胡萝卜，青豌豆的，先炒这两样，再下饭，最后放龙须菜，和拌饭酱，炒散就好，既简单，又好吃，晚上回家做也特别方便。
飘香鱼片：墨鱼烧切片放油锅轻轻一炸，也可以在开水中料，龙利鱼切片放一个蛋青，然后摆盘放点葱丝和青椒丝和干辣椒段撒在上面、把味极鲜和醋按个人口味调个汤汁浇在上面，最后锅里少许油烧热稍微油泼一下就大功告成。客人吃后点头称赞，令人胃口大开。
杭椒爆肥牛：杭椒、大葱切段备用。大蒜去皮切片备用。肥牛提起从冷冻室拿出融化。起锅下少许植物油，下入杭椒、大蒜片爆炒，炒至杭椒出虎皮，再下入大葱和肥牛，爆炒至肥牛变熟，加蚝油、盐翻炒均匀即可。让食客吃的很尽兴，我根本无法形容这食物有多美味。
快手冷面：做面的过程：用热水泡开冷面。半个小时之后，烧锅开水，面条放锅里再烧开，就闭火，焖上就可以了。调面的过程：抓一把面条，放点干辣椒面、白糖、盐、醋、葱花，就一点冰好的凉白开，拌好就吃吧，一起来看看。
香辣鱿鱼圈，制作方法，将鱿鱼圈清洗干净，辣椒切成圈状。热锅凉油放入鱿鱼圈，滴入醋，翻炒均匀后添一勺冷水。煮开后，放入耗油，接着翻炒几下放入盐，快熟的时候放入辣椒粉排骨调料。最后放青红椒圈圈，翻炒均匀后就可以出锅了。这道菜非常的下饭开胃，是聚餐首选。
