白癜风最好的医院最近微博上有部分支援前线的
医护人员晒出工作盒饭，
其中福建的鲍鱼以C位的优势，
吸引了不少网友目光
图片来自网络。
这些让医护人员赞不绝口的网红鲍来自福建，
其中中国鲍鱼之乡连江
又占据福建鲍鱼产量一半以上，
有“世界鲍鱼看中国，
中国鲍鱼看福建，
福建鲍鱼看连江”的美称。
全国每三只鲍鱼中有一只来自连江。
身为中国传统名贵食材的它，
长年位居四大海味之首,
历来被称为“海味珍品之冠”，
素有“一口鲍鱼一口金”之说
在雨水节气过后，
冷空气提醒着人们“倒春寒”的存在，
尤其在疫情期间，保护好自己，
增强免疫力，就更为重要
什么是免疫力，如何增强免疫力？
“免疫”最早见于中国明代医书《免疫类方》，指的是“免除疫疠”，也就是防治传染病的意思。“免疫”有身体和精神上抵抗病*的能力，也有处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病*感染细胞的能力当你休息不好，过度劳累引起免疫力下降，身体更易于被感染或患症，引发感冒、扁桃体炎、哮喘、支气管炎、肺炎、腹泻等会反复发作
因此，坚守营养均衡至关重要
要想做到营养均衡，
就要每天吃到一定的营养元素，
蛋白质、脂肪、碳水化合物、
维生素、矿物质、膳食纤维、
水等七大营养素
在日常饮食中，
可通过食用一些增强免疫力的食品，
如鲍鱼、海参可以助力调节免疫，
维持免疫系统的健康
其中，鲍鱼营养价值丰富，
蛋白质含量超过14%。
年法国科学家M.Dutot在SCI科技期刊《Internationaljournalofbiologicalmacromolecules》上发表文章显示，海洋岩藻多糖有助于减少病*感染引起的呼吸道炎症。前段时间，海藻活性物质国家重点实验室与青岛大学医学院声明：岩藻多糖能有效对抗放射性肺炎（成果尚未公开发表）而这种岩藻多糖，在鲍鱼体内也含有
图片来自网络。
什么是岩藻多糖？岩藻多糖是一种由含硫酸基的岩藻糖所构成水溶性多糖物质，其主要成分是岩藻糖和硫酸基岩藻多糖主要存在于褐藻（如海带、裙带菜）的表面黏液中，一般以液体形式存在于褐藻细胞壁基质，它是从褐藻内部渗出到褐藻表层来的，是褐藻特产的生理活性物质之一众所周知，目前养殖鲍鱼的主要饵料就是海带等大型海藻，鲍鱼每增重一斤，通常需要摄食数十倍重量的海带，因此，通过食物链传递，在鲍鱼体内也富集有岩藻多糖鲍鱼浑身都是宝，目前已有机构在积极研究鲍鱼体内的岩藻多糖，虽然距离正式投入药物使用还有很长的路要走，但已有研究成果扎实，相信随着科技的进步，鲍鱼终有机会成为远近闻名的跨界“药材”或许当你不知道该吃什么提高自身免疫力的时候，鲍鱼是一个不错的选择一方好水养一方好物，闻名的连江鲍鱼好在哪里？南鲍北养，鲍鱼坐上活水运输船到北方渡夏。独特的対养模式，提升鲍鱼品质以纯天然饵料饲养，连江县海带养殖面积7万多亩，产量超过25.6万吨，其中，约一半海带喂食鲍鱼，为鲍鱼养殖业发展提供了可靠保证。同时，龙须菜等天然藻类也是饲养鲍鱼的另一选择,养殖出的鲍鱼口感鲜嫩可以说，连江鲍坐的是头等舱，吃的是天然海味
振鲍1号养殖神器，
深远海养殖平台的投用，
令连江鲍迈向外海，
实现渔业养殖的智能化、机械化、集约化
我们的底气，来着原产地的生命力除了鲍鱼的高产量、高质量外，连江的美也是溢于言表。这座千年渔村，宛如海上“世外桃源”沿着靠海公路行驶，清澈湛蓝的绝美海域让你大饱眼福，呼吸着清新的空气，感受扑面而来层次感：绿色的山丘和嶙峋的礁石，在碧海蓝天下，像极了童话的场景
宁静的平流尾映照见我们内心的纯净，
闭着眼迎合海风，忘却烦恼
到了*昏，或者是清晨，
用最宽阔的视野，
去欣赏落日时分变幻莫测的天色
直到夜深，在连江的街头巷尾
品尝袖珍海味地道小吃
没有一个冬天不可逾越，
没有一个春天不会来临
在等待疫情过去的时间里，
请保持乐观心态，
以饮食、运动等方式提高自身免疫力。
待到春暖花开，摘下口罩，
我们约好连江见。
