怀孕吃水果好处多,但这3种水果孕妈不宜多 [复制链接]

怀孕吃水果好处多，但这3种水果孕妈不宜多吃，可能对宝宝有害！大家都说在怀孕的时候要多吃一点水果，可以补充维生素，但是孕妇在怀孕之后饮食方面也有很多注意事项，有很多东西是不能随意吃的，今天我们要说的这几种水果就是不适合孕妇吃的！

1.西瓜。好多孕妈妈在夏天怀孕，可是夏天我们吃的最多的水果就是西瓜。而且西瓜最解渴，解暑。可是西瓜吃多了，容易让孕妈妈宫寒，要是有一些本来就比较宫寒的妈妈经常吃西瓜，还可能引起腹泻，对大人和宝宝都有影响！

2.山楂。山楂酸甜可口非常开胃，有些孕妈孕吐的时候最喜欢吃山楂。但是山楂从中医的角度来说，也有活血化瘀的功效，而且山楂对于子宫有兴奋作用，可能会造成子宫收缩，孕早期过多食用山楂会有流产的危险。孕早期建议尽量不要吃山楂。

3.荔枝。一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。荔枝自古以来都是餐座上的美味，但是荔枝含有很高的糖分，有妊娠糖尿病的孕妇就不应该食用，而且阴虚火旺或者是有阳亢的孕妇也不要吃，否则会加重病情。就算可以吃，也一定要适量地吃，长期过多的食用对于孕妇来说特别容易上火。