白癜风的治疗 http://m.39.net/pf/a_4692094.html龙须菜,因嫩茎形似龙须而得名,夏天食用有清热解读,利尿消肿的功效,对于小仙女来说还有养颜瘦身的作用。所以今天我们就用这龙须菜做一道夏日解暑小凉菜吧。首先把龙须菜去掉根部,然后用手撕成一小根小根的,清洗干净后放入热水中焯至变色捞出。
然后把*瓜切丝备用,蒜瓣菿成泥。
接着就是料汁的调制了。准备一个小碗,里面加上香醋,蒜泥,香油,白糖搅拌均匀,然后备用。
最后一步就是将各种食材混合在一起。即把*瓜丝,龙须丝,料汁全部搅拌均匀。
搅拌后的龙须菜和*瓜丝均匀的裹上了有味道的料汁,吃上一口,就是生活酸酸甜甜的滋味。既然是生活,就要这样有滋有味,赶紧学会这道菜,做给家人吃吧。