龙须菜

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TUhjnbcbe - 2024/10/29 15:58:00

《百病食疗大全》是一本非常独特的健康指南,它不同于医生的医药处方,而是一些广泛流传于民间的疾病治疗方法和保健窍门,适合于每一个家庭,能帮助您和家人处理经常碰到的健康和医疗问题。有了它,就相当于有了一位常备的家庭医生。本书告诉我们食疗是一种绿色的治病之道,更确切地说,食疗是人类治病最好的药品。但是,普通人对中药和食物的属性与功效并不是很了解,当然对自制食疗药膳更是无从下手。

为了帮助读者解决这一难题,让读者少打针、少吃药、医院跑,我们精选了千余道绿色安全、疗效显著、操作简单的食疗方,编写了这本《百病食疗大全》。

《百病食疗大全》:

女性不想做“黄脸婆”,记住这菜,排湿祛寒,皮肤和卵巢都变好

女性不想做“黄脸婆”,别错过这菜,排湿祛寒,皮肤和卵巢都变好。黄脸婆这几个字大家肯定是不陌生的,一般是用来形容面黄憔悴的女性,是一个表示贬义的词汇。相信多数人是不愿意被这样称呼的,毕竟爱美之心人皆有之,即使是上了一定年龄,也还是希望,自己尽可能的看起来年轻漂亮。

好的皮肤和容颜,不一定都是与生俱来的,这肯定是需要一定的保养呵护,才能拥有的。那么除了平时外在的一些保养之外,身体内部的

调理也是很关键的哦!因此,在饮食上多花点心思是有必要的,常吃一些有助于美容养颜的食物,不仅有利于外表,而且还有利健康,何乐而不为呢?

这次小编所要分享的这菜,就是这类的,它也是一种绿色的蔬菜,脆嫩可口非常不错,关键是食疗作用也有不少呢。这种菜叫做龙须菜,由于龙须菜的营养价值高,因此有着“素菜之珍”的美称,可以说它是蔬菜中的模范生。它含有胡萝卜素、维生素B、维生素C以及天然的多糖等,很多对人体有益的成分。

龙须菜中的膳食纤维也丰富,能提高人体的抗病和抵抗能力,还有助排出体内不好的物质,女性常吃,卵巢和肠道都更洁净,有更好的状态。常吃龙须菜还可排湿祛寒,对皮肤和卵巢都有益处,所以说不要错过。下面教一道炝炒龙须菜做法,需要的配料食材:龙须菜、大蒜、葱、盐、耗油。

1.龙须菜清洗处理干净之后切成小段,大蒜片状备用,葱切小。

2.锅中放入是利用有烧到七成热的时候,将大蒜和葱放入到锅中,爆出香味。

.下入准备好的龙须菜,不断的翻炒,用稍大的火温炒到发软,分别加入耗油和盐,翻炒均匀即可。

书中精选的食疗方将蔬菜、水果、肉类等食材与药材和调料巧妙搭配,制作方法抑是*健康又简单的煲、炖、蒸等烹饪手法,而且品种齐全,包括羹汤、家常菜、果汁、主食等,力求让读者学会既营养又健康的餐桌美食,乐享食材和药材的天然补益作用。此外,本书内容全面、针对性强,分别介绍了心脑血管科、神经科、呼吸科、消化科、内分泌科、妇科、男科、儿科、五官科、皮肤科、骨科等11个科室,多种疾病的食疗方

。而且为了帮读者达到“食到病除”的目的,对每种疾病的病理、疾病特征、家庭防治进行了详细分析,让读者明白治,放心吃。本书中的食疗方原料便宜、制作方便、安全有效,最适合普通家庭采用,让您和家人在日常饮食中实现低成本防病治病,健康每一天。除了《百病食疗大全》还有《老偏方》和《中药养生治病》这三本书一共只需要99元,两包烟钱,可以说非常便宜了,把它带回家,让你吃出健康,有病治病,无病养生

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